脱发已经成了很多人的困扰，它已不单单局限于中老年人，如今越来越多的青年男女都被“脱发”这问题深深困扰着，那么为什么脱发越来越趋向于年轻人呢？
据说，一般每个人一天会掉一百根头发，特别是对于女性。那么，脱发是什么原因引起的呢？
1、频繁的烫发、染发。
很多年轻人，尤其是女性，为了让自己更美，总是喜欢烫发、染发，殊不知频繁的烫发、染发，会给头发带来很大的损害，易造成头发脱落的现象。
2、遗传性脱发
这也是比较常见的因素，父母有脱发现象，儿女有可能脱发，男性尤为明显，易出现早秃。
3、熬夜、饮食油腻
它们都是身体机能正常运行的破坏者，虽然靠着年轻人的体质可以压下去，但是积攒过多之后就形成了各种潜在的病症。
4、精神性脱发
像精神受到重大创伤，情绪过度紧张，在短时间内大量脱发，甚至一块块地脱落。
5、内分泌系统失调脱发
有甲亢疾病的患者，男子雄性激素分泌过多，女子雌性激素分泌太少，均可诱发脱发。
6、药物性脱发：如应用肝素、抗癫痛抗癌药等，或化疗治病，都可能造成大量脱发。
7、季节性脱发
秋末冬初之际，一些人有脱发现象发生，每次洗头时盆子里可见散落的头发。
8、分娩性脱发
女性怀孕时雌性激素分泌较多，分娩后突然减少，也可能出现脱发。
9、营养障碍性脱发
如消化与吸收不良，引起必需的营养不足，或者脂肪代谢紊乱，毛囊周围脂肪积累过多，使毛发枯枯*易断，造成脱发。
10、洗发水使用不当导致脱发
脱脂性强或碱性洗发剂以及脱脂性和脱水太强的洗发剂，容易导致头发变得干燥、甚至造成头皮坏死。
那么，脱发有什么好的改善方法？
1、勤梳理法
头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激;
2、淘米水洗发
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长;
3、保持良好的饮食习惯
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变*及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、*豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;
4、啤酒护发
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
5、多进行头部按摩：
日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长;
6.选择理想梳子
不用塑料梳子，最理想的是选用*杨木梳子等，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
7.在掉头发的部位，经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。其次，选择洗发水我们不是看哪位明星代言什么，而是看明星用什么哦，我们还要看洗发水的成分是什么。脱发人士建议使用植物成分的洗发水，可以有效护发的同时减少化学物质对头皮的伤害，当然最主要的以自己脱发的原因为主。