很多朋友脱了发，都十分希望自己可以像电影演员一样拥有可以变戏法的能力，比如今天脱发，明天的一瞬间就可以恢复如初。或者是根本想打破自然界的规律，脱发5年，却想在3个月之内恢复如初，但是却往往事与愿违，在面对脱发和生发的问题上，我们终究是这个世界上的普通人，任谁都不可能例外。
如果脱发真的发生在你身上，我们首先要做的就是尽可能全面去了解脱发和生发知识，规避一些错误的方式，然后在比较漫长的脱发治疗过程中，多创造一些有利于头发生长恢复的条件，给我们的头发提供一定的生长助力，而不是去拖后腿，千万不要误信一些偏方秘方，最后让自己得不偿失。
那么，如何生发远离脂溢性脱发？
1、改变生活习惯
其实很多人的脱发都是后天形成的，并且年轻化和城市化更加明显。这和我们的城市生活习惯有着很大的关系，比如生活压力太大、无止境的赚钱欲望、整日的奔波劳累、高脂高糖的饮食习惯，再加上不喜欢运动、经常抽烟喝酒等等，长期下来身体自然处在一个亚健康的状态。这些也都是人们容易脱发的原因，可见养成良好的生活习惯十分必要。
2、选择适合自己的梳子
想要远离脂溢性脱发，一定要选择一把适合自己的梳子，建议大家不要选择塑料梳子或者尼龙梳子，主要是因为它们很容易在你梳头的过程中产生静电，刺激头皮，对我们头发的健康生长十分不利。小微建议选择木梳或者牛角梳，这样就可以在梳头的过程中，起到按摩头皮的作用，对头发的健康生长很有帮助。
3、谨慎选择洗发水
对于拥有脂溢性脱发的发友来说，应该选择适合自己的洗发水，小微建议最好选择那些对头皮和头发没有刺激的的天然洗发水，或者根据自己的发质来选择最适合的洗发水，建议选择多个品牌的洗发水轮换使用，尽量不要长时间选择单一品牌。
4、减少使用电脑的时间
长时间使用电脑遭受辐射过多，而且注意力长时间高度集中，持续高兴奋度会使内分泌失调，导致头发变得细软脱落。
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