待我长发及腰，少年娶我可好。一头乌黑靓丽的长发，是很多女性的向往。但现在，大家的头发问题增多，大家也是有诸多疑问的。
如何让头发增长的更快呢？
其实。对于头发的生长速度，大家可以注意一些生活中的小习惯。首先，大家平日里都会梳头发。梳头发时大家要选用合适的梳子来梳理头发，不要选择塑料梳子，容易出现静电现象。大家可以选择木质梳子或者牛角梳，平时里可以多梳头发，可以促进头皮血液循环，帮助头发健康成长。
其次，大家可以对我们的头部进行按摩，平时里多按摩按摩头部，也可以帮助大家促进血液循环，增加新陈代谢，帮助头发更快生长。
还有，养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息。尤其是现在，年轻人沉迷于熬夜，经常半夜还在追剧，刷微博。经常熬夜，不仅对头发有所伤害，对于大家的身体也不好。
平时里注意饮食均衡，头发的主要成分是蛋白质。因此，大家可以吃些豆类，鱼类新鲜的水果蔬菜等食物。不要饮食过于油腻，辛辣刺激性的食物。
为了我们的头发可以健康成长，我们需要注意生活习惯，注意保养头发哟！