堪称水中“金元宝”的菱角皮脆肉美,营养丰富,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,又容易消化吸收,具有健脾养胃、补肾养血之功效。
现有千斤菱角因为发芽无法制做成菱角粉,希望有种植户愿意收购这些发芽的菱角,多多少少帮助他挽回一点损失。联系--(陈)
菱角是菱科菱属一年生草本水生植物菱的果实,别称风菱、乌菱、水栗等,原生于欧洲和亚洲的温暖地区,但只有我国和印度进行了驯化和栽培利用,在我国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培最多,下面我们就一起来看一看菱角的种植方法吧。
1、秧田选择:育苗秧田宜选择避风向阳、土质肥沃、水深10~50厘米、排灌方便的田块,育苗前应将秧田水面中的浮萍、水绵等清除干净,采用大棚育苗及种植应提前扣棚覆膜。
2、播种方法:春分至清明时选避风、水位较浅、土壤肥沃、排灌方便的池塘作苗池,按行距1米见方点播育苗,每亩用种量65~90公斤,可供8~10亩菱塘使用。
3、移栽定植:当天起苗当天栽植,一般浅水菱行距1.5~2米,穴距1.5~2米,每穴栽植菱苗一束约2~3株,深水菱行距2.5~3米、穴距2~2.5米,每穴栽植菱苗一束约8~10株。
4、合理施肥:菱角需肥量较集中,种前可亩施猪粪或腐熟泥粪千克,发芽后亩施5千克尿素作速效肥,开花后分2~3次结合防病治虫用强力增产素2~3包或2%磷酸二氢钾进行叶面喷施。
5、适时除草:菱塘水生杂草种类较多,如板萍草、蜈蚣草、苔藓草等,须及时人工清除,否则会影响菱角的光合作用,一般在移栽后每10天清除一次杂草,直到菱角封满水面。
6、病虫防治:菱角常见的虫害有蚜虫、叶蝉等,可在危害初期可用敌百虫或敌杀死兑水喷雾进行防治,常见病害主要是菱瘟,可在发病初期用井岗霉素加多菌灵兑水喷雾进行防治。
7、及时采摘:菱角开花后20~30天成熟,作蔬菜或生吃在萼片脱落、果皮还未充分硬化时采收,作熟吃、加工或留种须充分成熟时采摘,早熟品种每5天采摘一次,晚熟品种7天采摘一次。
菱角功效与作用
补脾益气
《本草纲目》有记载,食用菱角可以补脾健胃,强健体魄,健力益气,是一种很好的滋补品,菱角粉粥对肠胃有益,经常食用菱角对身体有补脾益气的功效。
清*治疮
菱角有清暑解热,解酒*的作用,白糖适量与菱角粉水煎成糊适用于因酗酒引起的口苦,烦渴,咽痛等症。菱角也可以缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮,头面*水疮等多种皮肤病。
减肥塑身
中医认为,食用菱角可以“安中补五脏,不饥轻身”,菱角中热量不多,基本上不含有什么脂肪,是一种热量很低的食品;且矿物质和纤维素含量丰富,可以促进肠胃蠕动,促进机体消化,具有减肥塑身的功效。
温馨提示:
菱角食用时最好不要生食,在生吃时需要充分擦洗,并用热水烫泡几分钟或在阳光下晒一下,再食用;因为水生植物接触污泥比较多,有的菱角上可能附有寄生虫,细菌也比较多,为避免寄生虫囊蚴进入体内,所以食用菱角时一定要洗干净哦!
食用禁忌
菱角菱角虽然药用价值很大,但食用时要注意不宜过量,菱角特别是生菱角性味寒凉,多食令人腹胀。菱角与蜂蜜同食,易导致消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻症状。菱角与猪肉同食易导致肝痛。
药膳
一、菱粉糕
用料:
菱角、糯米粉各克,白糖50克。
做法:
将菱角去壳,晒干研成细末,和糯米粉,加白糖拌匀,入笼屉旺火蒸熟,取出切块即可。菱粉糕是清代一道著名食品,具有健脾胃,益气力的功效,常服有较好的养生保健作用。
二、烧草菇番茄
用料:
鲜红菱、草菇各克,鲜番茄克,姜末、料酒、湿淀粉各适量。
做法:
将红菱洗净,以清水入碱烧开,用笊篱不停推擦,待菱衣脱落后,捞出菱肉,再用清水漂洗干净,沥去水液;草菇剖开;番茄用开水冲泡后去皮,剔去籽,放入清水内稍浸,捞出切成红菱状,将锅放在火上,加入适量花生油烧热,下菱肉、草菇,放入姜末、味精、料酒、番茄、精盐,待烧沸后,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。有健脾开胃,消暑祛湿的功效。
三、菱烧豆腐
用料:
鲜菱角克,嫩豆腐2块,葱花少许。
做法:
菱角去皮壳,洗净,切成两半;豆腐洗净,切成小块,放入沸水锅内略氽后捞出,沥去水;锅内加入猪油烧熟,下葱花煸炒,倒入清汤,加入菱角、豆腐,放入精盐、味精、酱油,加盖焖3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盘即成。具有健脾生肌、杀菌的功效,对皮肤疮疡患者有一定食疗作用。
四、红菱汁
用料:
新鲜红菱0克,白糖适量。
做法:
红菱去壳,捣烂,绞取自然汁,放置一夜,再入白糖少许,隔水炖略温,即可饮用。夏季饮用红菱汁,具有清暑解热,除烦止渴的功效。为夏暑极佳的清凉饮品。本品还有祛酒*,醒酒功效。
五、葱香菱角
用料:
菱角克,大葱10克,盐1克,香油3克
做法:
1、菱角用刀剥去外壳,削去紫色膜皮;
2、菱角放在盘中,加入葱花、盐,隔水大火蒸10分钟;
3、食用前滴少许香油即可。
六、水煮菱角
用料:
菱角克大葱3段姜3片花椒1/2茶匙(3克)八角3颗香叶3片盐2茶匙(10克)
做法:
1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净。
2、大葱切段,姜切片。将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶。
3、盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可。
4、吃的时候,直接掰开外壳食用。
七、菱角焖排骨
做法:
1、排骨洗净备用。排骨洗净备用。
2、白萝卜洗净去皮切小块,鲜蘑菇洗净对半切开备用。白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。
3、菱角先用水煮熟,用刀对半切开,剥出里面的肉备用。
4、排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。
5、煮沸撇去浮沫,把鲜磨菇放进去,加适量的料酒炖20分钟。煮沸撇去浮沫,把鲜放进去,加适量的料酒炖20分钟。
6、20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。
7、最后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起再煮五分钟,至菱角入味。
8、出锅前加鸡精即可。
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