有这样一种女人，无关美貌，她身上总是散发着夺眼的光芒，让人一眼万年，为之倾倒。她们就是我们口中所说的，有气质又耐看的女人。但是，这并不完全依赖于“颜值”，它是可以被塑造的。那么普通人应该怎样让自己越老越耐看呢？其实我们只要在日常生活中，坚持做好5个小细节，慢慢的你就会发现，气质就会越来越好，也比同龄人更显年轻。
女人这一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张，而好的身材，一辈子只有一副。很多女人都明白这个道理，就是很难落到实处，其实啊，只要你睡前少玩一会手机，少看几分钟电视，然后把闲散时间利用起来，做一些简单的小运动不是更好吗？
睡前可以躺在床上，把腿抬起，然后由上往下地按摩。这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。或者借助做仰卧卷腹，瘦腰美体两不误。
真正有气质的女人，不会盲目追求奢华，也不会把自己打扮得艳丽庸俗。而是注重干净和舒适，会把自己收拾得简约大方，展现自然之美。你想想，要是一个女人，看上去整个人邋里邋遢，甚至头发干枯，脸部松垮、第一印象给人的感觉就是非常不好的，更别提什么耐看了。
所以要想给人留下好印象，我们可以从这两个方面入手：
①：保持秀发乌黑：现代人的生活压力大，不管什么年纪，可能多多少少都会有白头发，但是这个时候我们没必要直接去染，因为既伤头皮又气味刺鼻，还不如利用这种，出门前简单一抹，白发就能轻松遮盖，整个人的精气神马上就有了。
￥10持久日本一次性染发笔纯植物染发剂棒膏补女遮盖白发根变黑发神器淘宝月销量旗舰店￥59￥购买②：保持脸部紧致：随着年纪的增长，脸部肌肉会渐渐失去弹性，除了皱纹的出现，脸部还会下垂，这个时候单靠护肤品是没有用的，大家可以在每天护肤之后，配合，来让肌肤更紧致，方法也很简单，顺着脸颊从下往上提拉即可。
天然牛角刮痧板女面部脸部颈部全身通用拨筋棒女美容眼部经络淋巴淘宝月销量￥38￥购买大家都知道每天睡前泡一泡脚能够促进血液循环，放松身体帮助睡眠，而且长期泡脚，能让皮肤更加白皙靓丽起来。
但要记得泡脚的时间不要太长，控制在20分钟左右是最好的，如果觉得每天用脸盆泡脚笨重又麻烦，可以换成这种便携泡脚桶，这样一来省水，平时想用牛奶、花瓣泡脚也不会浪费，二来倒水也特别的方便。
便携式可折叠盆户外水盆旅行大号泡脚袋旅游洗衣盆洗脸盆洗脚水桶淘宝月销量￥19.9￥78购买对了，泡完脚不要马上就去睡觉，多做一些按摩可以对身体更有裨益，比如可以对小腿以及足部进行按摩，让你得到很大的放松。
对于女人来说，眼睛好看真的太重要了。一双有神而动人的眼睛好像会说话一样，悄悄地透露出了一个人内在的气质。可是眼睛也最容易泄露年龄这个秘密。因为眼周肌肤十分的薄弱，同时又是活动最频繁的部位，加上现在很多人喜欢熬夜，长时间看手机，细纹就随着而来了。
不同的眼部问题选择的眼霜也是不同的，若你的眼周已经出现了细纹和干纹，想要抚平细纹的话，建议使用这款六胜肽眼霜，因为六胜肽这种活性成分，可以有效地重新组织胶原蛋白的弹性，促进细胞的再生，改善老化肤质，预防皱纹的产生。
￥20六胜肽眼霜淡化黑眼圈眼袋细纹脂肪粒补水保湿紧致抗皱正品男女淘宝月销量￥44.82￥69.9购买有的女人看上去外表打扮得光鲜亮丽，家里却乱的不能进入，其实对于女人来说，比起衣服是否时髦，干净与整洁才能最大程度反映一个人对待生活的态度，一个时髦的人可能并不精致，但一个干净与整洁的人一定对生活有足够的仪式感。所以我们要学会收纳整理，衣服不要总是乱糟糟的堆到一起，不然穿着皱巴巴，特别影响气质。如果家里衣柜不够大的话，可以利用这种来辅助收纳即可。
以上就是和大家分享的几个培养气质的好习惯，希望能够帮助到你们！喜欢小编分享的商品可以点击链接进行购买，