醒来的时候顶着一头乱糟糟的头发，心里也会十分不舒服，总会先用梳子先打理一下再出门，其实梳头发这件看似十分普通的事情，其实这里面也有不少奥秘在里面的呢！
方法和力度要适中
头皮每一处一定要顾及到，梳齿一定要作用到头皮上，每个部位要用中等力度反复梳到，以头皮产生微热感为宜，如果是干性发质的姐妹们梳的时候要用力些，反之油性头发就要轻一些，因为如果用力过重，就很容易刺激皮脂腺增加分泌。
时间节奏要合理
尽量不要在吃饱后梳头发，不然很容易影响脾胃功能，同时湿头发也不宜过分梳理，因为这时头发里的水分会让头发的蛋白质结构松散，发质也会比以前脆弱，这时如果大力梳理就很容易对发丝以及毛囊造成伤害。
梳子可以选择牛角梳
梳头发的梳子最好选择牛角梳，因为牛角梳和头皮接触十分温和，既不伤头发还不起静电，对固发生发有着十分好的效果。
有时间可以用指腹梳头
指腹梳头的具体做法是指双手十指从发际线开始，从前往后梳拢头发到颈后发际线，每次大概10分钟头发，此方法能够达到滋养头皮，缓解头痛的作用。