夏天大家容易贪凉，
吹空调、吃冷饮、睡凉席，
所以夏季反而寒病多发。
想预防、解决这个问题，您不妨在家中种上一盆紫苏，别看它到了夏天就疯长，
到处都是不起眼，
其实浑身是宝，
有“圣草名药”的美誉，堪称是夏季居家必备！
紫
苏
传
说
故事传说
九九重阳节。华佗带着徒弟到镇上一个酒铺里饮酒。只见几个少年在比赛吃螃蟹。华佗想，这伙少年无知，螃蟹性寒，吃多了会生病。他便上前好言相劝。少年不但不听还讽刺华佗。
华佗叹息一声，只好坐下来吃自己的酒。过了一个时辰，那伙少年突然都喊肚子疼，有的疼得额上冒汗珠；有的捧着肚子在地上翻滚。老板都被吓坏了，马上求医。这时，华佗在旁边说：“我就是大夫，我知道你们得的什么病。”随后两师徒就走到外面的洼地里采些紫苏叶给他们吃。”华佗和徒弟很快从洼地里采回一抱紫草叶，请老板熬了几碗汤，叫少年们服用后，不一会儿，肚子不疼了。他们再三向华佗表示感谢，各自回家了，并到处向人们讲华佗医道如何高明。
徒弟疑惑道：“老师，您可从没有用紫苏治过病，您怎么知道紫苏能治吃螃蟹中*的病？是哪本书上这样写的？”华佗道：“书上没有讲过，只是在去年夏天，在一条河边采药。看见只水獭逮住了一条大鱼。水獭把大鱼叼到岸边。嚼吃了好一阵，把大鱼连鳞带骨通通吞进肚里，肚皮撑得象鼓一样。水獭撑得难受极了，左右翻滚折腾。后来，只见水獭爬到岸边一块紫草地边，吃了些紫草叶，又爬了几圈，跳跳蹦蹦地回到了河边，一会儿便舒坦自如地游走了。
华佗对徒弟说：“鱼属凉性，紫草属温性。今天少年们吃的螃蟹也是凉性，我用紫草来解*，这是向水獭学的。”
此后，华佗把紫草的茎叶制成丸、散。给人治病中，又发现这种药还具有表散功能，可以益脾、宣肺、利气、化痰、止咳的作用。本来，因为这种药草是紫色的，吃到腹中很舒服。所以，华佗给他取名叫“紫舒”。可不知怎的，后来人们又把它叫作“紫苏”了－大概是音近的缘故，弄混了吧。
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功效
紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》，在我国种植应用约有近年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界
