具有美容功效的中药三 [复制链接]

May.21

医院中医科

具有美容功效的中药

中医药学是中华民族的瑰宝

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上期为大家介绍了四类具有美容功效的中药，这一期针对瘦身，生发等问题为大家准备了其他在美容方面疗效显著的中药。

减肥瘦身—山楂、荷叶

此类药物可以健脾消食，促进消化。对于消化不良，体形肥胖的人群效果较好。

山楂：性味归经：酸、甘，微温；归脾、胃、肝经。功效：消食化积，行气散瘀。山楂味酸，善于治疗各种饮食积滞，尤其是肉食积滞。而研究表明山楂中所含的解脂酶可以促进体内脂肪类食物的消化。但是要注意具有减脂效果的是单纯的山楂水果，而不是各种山楂制品的小零食。

二药都可以泡水饮用，具有清暑消食，减肥降脂的作用。

荷叶：性味归经：味苦，性平；归肝、脾、胃经。功效：有清暑化湿，升发清阳等功效。荷叶自古就多被用作药膳，现代研究表明荷叶中含有多种生物碱及维生素C，在减肥降脂、抗氧化、抗衰老以及抑菌等方面效果显著。

护发增辉—桑葚、侧柏叶

此类药物适用于须发早白及脱发的人群。

桑葚：性味归经：甘、酸，性寒；归心、肝、肾经。功效：补益肝肾，生津润燥。多用于治疗眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白等病症。《滇南本草》曾记载：“益肾脏而固精，久服黑发明目。”可将桑葚与蜂蜜熬膏，每日2-3次，每次10-15克。亦或将鲜桑葚与茯苓粉、粳米加水煮粥治疗脱发。

侧柏叶：性味归经：苦、涩，性微寒；归肺、肝、脾经。功效：具有凉血止血，化痰止咳的功效。可用于各种出血证及血热脱发，须发早白等病症。《日华子本草》称它能“黑润鬓发”。常外用治疗脱发。现代研究表明侧柏叶对于激活毛母细胞和促进毛囊复活有一定的作用，从而可达到养发、生发的目的。

滋润肌肤—*精、熟地

此类药物适用于皮肤干燥，想要养颜缓衰的人群。

*精：性味归经：味甘，性平；归脾、肺、肾经。功效：具有养阴润肺，补脾益气等功效。可治疗脾虚导致的面*倦怠等症。*精具有较多粘液质，所以其润肤作用较强。研究还表明*精对皮肤的胶原纤维合成有促进作用，可以起到延缓衰老的作用。

熟地：性味归经：甘，微温；归脾肝、肾经。功效：滋阴养血，润肤生肌。用于血虚萎*，头目昏花，须发早白等症。熟地中含有地*素，甘露醇，维生素A等物质。维生素A在临床上通常被用作保湿剂，可以软化角质层更好地被吸收。因此熟地可以发挥滋润皮肤的功效。

消除瘢痕—积雪草、芦荟

积雪草：性味归经：苦、辛，性寒；归脾、肺、肾、膀胱经。功效：清热利湿、解*消肿。可用于疔疮肿*、外伤出血等症。《神农本草经》记载：“积雪草味苦寒，主大热，恶疮痈疽，浸淫赤熛，皮肤赤。”指明积雪草的解*消肿功效。积雪草中含有的积雪草苷可以抑制异常的纤维增生，因此当我们的皮肤有瘢痕增生时，涂抹适量的积雪草膏可以预防瘢痕的形成，还可以促进伤口的愈合。

芦荟：性味归经：味苦，性寒；归肝、胃、大肠经。功效：泻下通便，清肝杀虫。外用可治疗癣疮。芦荟中的主要生物活性成分芦荟多糖具有良好的抑菌消炎，增强免疫力，和促进创面愈合的功效。

平时可用芦荟鲜叶或去表皮的芦荟叶敷于小面积创伤部位，促进伤口的愈合。

患者

湖北省武汉市的张女士最近体重增加，工作较忙常有头昏现象，饮食不规律，腹胀，有便秘现象，感觉身体沉重。想请中医专家介绍一个简单，有效的方法。

医院中医科主治医师甘盼盼解答：中医认为形盛体胖，身体重着，肢体困倦，伴有脘痞胸满，头昏，大便多日不排的肥胖属痰湿内盛，宜燥湿化痰，理气消痞。可采用中药煎煮，方法如下：干荷叶10g，干山楂15g，陈皮10g，清水浓煎，可根据个人喜好加蜂蜜。

方解：方中荷叶味苦，性平；归肝、脾、胃经，能清暑利湿，升阳止血。能治疗便秘，中医叫腑气通、水液得下。山楂味酸、甘，微温，归脾、胃、肝经，能消食化积、行气散瘀，可以用于治疗消化不良、腹部胀满等症状，现代药理研究也发现山楂具有降低血脂，抗动脉粥样硬化的功效。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，能理气健脾、燥湿化痰，可以用于治疗腹部胀满、疼痛、消化不良的患者，现代药理研究也证明陈皮具有降低胆固醇的功效。三味药物合用泡水，可以用于治疗内湿较重的患者，也可以用于治疗高脂血症及消化不良。

需要注意的是，荷叶、陈皮和山楂一起煮可以减肥。但光靠药来减肥远远不够，控制饮食和运动疗法等一系列互相配合，才能达到减肥的目的。

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