发量少、发质差，掉发还脱发，用再多护发素、吃再多黑芝麻都像是瞎子点灯白费蜡。想要养出浓密好头发怎么办？别慌，三招养出浓密秀发，低成本好操作，头发多到手都拿不住！#养发护发防脱育发#
1、每天梳头，加快头皮血液循环。
梳头当按摩，头皮血液循环变好，头发能够吸收到足够营养，发质变好、发量变多。
梳子选择牛角梳或者木梳。梳头按摩时，可从百会穴起往前、后、左、右各梳十次，此为十字梳。随后从百会到耳朵前方梳十次，此为斜梳。之后进行耳后梳，从太阳穴上方到耳后梳十次。最后为上额梳，从上额发际线处向左右两侧各梳十次！
2、正确洗头，减少掉发、改善发质。
正确洗头能顺利清洗掉头皮脏污，避免毛孔堵塞，平衡头皮环境，减少掉发改善发质。
正确洗头前需要先梳理头发，这样能减少物理拉扯导致的掉发。注意清洗时间，冲洗头发要超过1分钟，洗发水清洗2分钟，按摩头皮三分钟左右。清洗头发时，洗发水不可以直接接触头皮，应该先打出泡沫然后再清洗头皮。清洗头发后，对发尾使用护肤素，能更好滋润头发！
3、食补，补充头发需要营养。
头发生长需要蛋白质、碘元素、铁元素等多种营养成分，这些成分需要我们从食物中摄入。
含有蛋白质的食物有肉类、蛋类、奶类等，富含维生素的食物有蔬菜、蔬果、坚果等，富含微量元素的食物有动物肝脏、瘦肉等！
这三招照着用，坚持下来，头发柔顺蓬松又浓密。不过，如果发友有脱发问题，需要在这三招的基础上，尽快选择科学的育发产品改善。自然丝防脱育发液采用先进的毛囊育发技术，能够激活萎缩毛囊，恢复毛囊生发功能，改善脱发，找回密发，脱发朋友可以试试哦~
